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ストレスによる目の痛みがあります

友達とカラオケに行ってきました。最近友達とカラオケでストレスを発散させてきました。 人それぞれストレスの発散方法はあると思いますが、私はカラオケ以外方法が見つからず 中学生のころから友達と二人でマイクを離さず思いっきり歌うことがいつの間にかストレ ス発散になっていて、ストレス発散にいこうと言われたらカラオケのことだなと理解する くらいになりました。

私はカラオケではあまり声が出なくて小さいし、歌もうまくないの で得意ではないのですが、大きい音楽を聴きながら歌い続けることでストレス発散になる のでとても楽しいです。私は友達としかカラオケに行ったことがないので、友達が離れて 暮らしてる今半年に一回くらいのペースになってしまったのでとても悲しいです。今は1 人でカラオケに行く人も結構いて周りの友達でも行く子がいるらしいので、そろそろ私も 挑戦してみたいなと思っています。勇気を出して1人カラオケでストレス発散したいです。

このストレスを発散しないと、目の奥が痛くなることがあります。ストレスによる目の痛みってあるそうなので、私にとってストレス発散は目を気遣うためにも大切なことなんです。→目の奥が痛い!!


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